熱性と冷たい体質

熱性体質:多く発生体質の偏るの太い人。熱的体質の人は、主に顔色が赤くて、手足の温もりは発熱して、体を温めてわざと冷たく自覚が好きな環境、ふだん着が正常人は少ないものの、かっかとして、喉が渇いて直飲用水を食べるのが好き、飲み物、食用生も後胃腸気分が悪いため食用温かい食べ物で気分が悪い。
中医学による「虚はを補って、実は潟」、「寒は熱の、熱は冷たい」の理論、違う体質の人と違って眠く養生保健方法を採用するべき。伝統食養生学によると、食べ物に分けることができます寒い温かい平五種類の性質によって、体質の人に自分の体質状況が異なる果物。私たちは四類を体質の人をまとめてびくびくして冷たい体質と本当の熱体質の両の大きい種類、それぞれ違う推薦適用体質の果物。
びくびくして冷たい体質の人は選択は温平性質の果物、杏子、桃、ナツメ、リュウガン、レイシ、パパイヤ、チェリー、ザクロ、ウメの実、スモモ、イチジク、ブドウ、レモン、オリーブなど。いくつかの利点を持って紹介血気の効果の果物。
本当の熱体質の人を持って寒い性質の果物は、例えばクログワイ、サトウキビ、柿、バナナ、柚子、キウイ、オレンジ、オレンジ、ミカン、リンゴ、梨、ビワ、マンゴー、羅漢果など。